Cosmétiques maison #1 : pourquoi les faire soi-même ?

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui on va discutailler de cosmétiques maison en répondant à  la question suivant ? Pourquoi faire ses propres cosmétiques ?

Voilà environs dix ans que je suis intéressée par les cosmétiques maison, le naturel. J’ai toujours cherché à avoir une routine minimaliste avec de bons ingrédients et un bon rapport/qualité prix.

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Sachez avant toute chose qu’il ne s’agit pas d’un sujet anodin ou d’un effet de mode. L’entreprise de faire ses propres cosmétiques doit répondre à plusieurs critères auxquels il sera de rigueur de ne jamais déroger.

D’abord, il est primordial de se renseigner, de se documenter (lire, écouter, apprendre, écrire, comprendre). Il y a aujourd’hui des personnes expertes en la matière et il est bon de toujours se référer à celles-ci avant de faire quoi que ce soit.

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Apprendre à lâcher prise

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Photo souvenir de mon séjour à Marrakech

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui on va essayer de décider d’arrêter de se prendre la tête et surtout APPRENDRE A LÂCHER PRISE Plus facile à dire qu’à faire ? pas nécessairement.

Dans mon article précédent, j’ai abordé le thème de sa vie au naturel hors de chez soi et je vous y expliquais que la tâche fut un peu compliquée pour moi.

 

Pour certain·e·s la vie est simple, pas de tracas, pas de questionnement. J’ai presque de l’admiration pour ces personnes. Mais tout le monde n’est pas comme ça.

Nous avons des convictions, des valeurs auxquelles nous croyons et il est des moments où nous devons faire des choix. Ces choix ne sont pas toujours vitaux, fatidiques, mais il peut s’agir de choix apportant du plaisir.

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Vivre au naturel hors de chez soi

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui je vais aborder le thème de comment continuer à vivre au naturel quand on se déplace à l’étranger, notamment en avion et donc limité en kilos.

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J’ai dû récemment prendre l’avion pour un déplacement professionnel et s’est posée la question de mes produits cosmétiques et maquillage. J’étais limitée en poids et pour tout vous dire je ne possède pas de format voyage (le but étant de limiter les achats, donc les dépenses et la pollution inutile). J’ai dû faire un choix qui n’a pas forcément été facile car je me suis retrouvée un peu bredouille mdr.

J’ai décidé de prendre les choses suivantes dans ma valise

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En couple avec mon stérilet : un an déjà !

Bonjour à tou·te·s !

Aujourd’hui on va parler contraception et plus précisément de mon expérience après quasiment un an avec mon stérilet non hormonal au cuivre.

J’avais déjà écrit un article pour expliquer brièvement pourquoi j’avais abandonné la pilule contraceptive au profit d’un stérilet non hormonal. J’y raconte comment s’est passée la pose (avant, pendant et après).

Aujourd’hui il est question de faire un bilan un an après.

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Les bonnes résolutions, mauvaise idée ?

Bonjour à tou·te·s

Déjà bonne année, j’espère que vous avez passé de bonnes fêtes, que vous avez bien mangé, bien bu, bien profité de vos proches. Nous voici en 2019 et c’est l’heure des fameuses bonnes résolutions…

Les bonnes résolutions…

Comme chaque année nous sommes nombreu·x·ses à prendre tout un tas de résolutions comme si la nouvelle année était signe de nouvelle vie.

POUR MOI la nouvelle année ne change rien à ma vie, c’est un moment comme un autre, surtout un prétexte pour passer du bon temps avec des proches, des amis que l’on n’a pas vu depuis longtemps. Par conséquent je ne peux pas vraiment dire que je prenne de bonnes résolutions, mais quand même…

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Régime alimentaire #3 : Comment gérer les écarts alimentaires ?

Bonjour à tou·te·s !

On se retrouve pour 3ème volet du régime alimentaire et on va aborder aujourd’hui le sujet délicat de L’ECART ALIMENTAIRE !!!!

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Si vous n’avez pas encore lu les deux précédents volets sur pourquoi et comment choisir un régime alimentaire c’est par ici et par là.

L’écart alimentaire est un sujet qui fâche pour beaucoup de personnes, mais il faut apprendre à dédramatiser les choses et surtout à être honnête avec soi-même.

Il s’agit en l’espèce d’identifier pourquoi à un moment donné, à un instant T on fait un écart. C’est beaucoup plus simple qu’on le croit.

Il n’y a pas d’entités maléfiques, de fantômes, ou autres qui vous poussent à contrevenir à votre régime alimentaire. Vous êtes le/la seul·e responsable de vos actes. Alors il y a certainement des raisons valables, mais il vous faut les identifier impérativement pour pouvoir relativiser et avancer au plus vite.

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Idées de cadeaux de Noël

C’est bientôt Noël et c’est l’heure de faire quelques cadeaux !

Je sais que tout le monde propose déjà sa petite liste de Noël mais, je pense qu’il n’est jamais trop d’idées partagées entre nous.box-2953722_640

Petite note : cet article intervient un peu tard, pourquoi ? parce que j’estime qu’entre adultes il n’est pas toujours nécessaire/possible/obligatoire d’offrir les cadeaux le 25 décembre. Pour des raisons financières, techniques ou autre, pour moi il n’est pas grave de les acheter/offrir quelques jours plus tard.

Commençons sans plus attendre*

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