Comment je gère mon exposition au soleil ?

Bonjour à tou·te·s j’espère que vous allez bien en ce mois d’août très beau très chaud ! pour ceux et celles qui ne sont pas encore en vacances BON COURAGE et pour les autres : profitez bien c’est bientôt la rentrée, il faut être frais et en forme !

Aujourd’hui je vais vous parler de la manière dont je gère mon exposition au soleil. Est-ce que je mets de la crème solaire, si oui quel indice ? sinon quelles sont mes solutions ? est ce que je bronze facilement ? etc.

L’on sait qu’une exposition au soleil a des effets à la fois positifs et néfastes sur notre santé.

Lire la suite

Mes favoris gommages et exfoliants

Hello tout le monde ! J’espère que vous allez bien en ce mois de juillet ensoleillé !

Aujourd’hui, je vais vous présenter mes exfoliants et gommages préférés que ce soit pour le corps ou pour le visage.

Je n’ai pas de règle précise en la matière. En effet, je me gomme/exfolie la peau un peu au ressenti. Parfois une fois par semaine, d’autre une par mois ou beaucoup moins souvent.

J’utilise différents produits en fonction du résultat recherché et de l’état de ma peau.

Pour commencer qu’est ce qu’un gommage ? N’étant pas une experte en la matière je vous pose ici l’explication issue de Wikipédia (oui je sais certains doutent de la fiabilité de son contenu, moi aussi, mais parfois il saura bien mieux vous expliquer certaines choses que moi).

Lire la suite