Style de vie #4 : filtrer l’eau avec des perles de céramique

Bonjour à tou·te·s !

Aujourd’hui on va aborder un thème qui me tient à cœur celui de l’environnement, de l’écologie et la réduction de ses déchets.

J’ai pendant des années consommé l’eau du robinet sans me poser de questions. Celle-ci ne m’a jamais dérangé. J’ai toujours entendu beaucoup de personnes me dire que l’eau du robinet « a un goût », qu’elle n’est pas bonne, qu’elle est trop calcaire etc.

Je trouve que certaines eaux en bouteille ont aussi un goût que je n’apprécie pas, je pense que c’est tout simplement une question d’habitude.

Or, je vis actuellement avec un homme qui boit de l’eau en bouteille et je m’y suis mise un peu par la force des choses, sans m’en rendre compte. Pendant un certain temps j’en ai consommé, jusqu’à il y a un an où il a décidé d’acheter une carafe filtrante. L’initiative était bonne car elle nous a permis de réduire notre consommation d’eau en bouteille (donc de limiter les déchets). Je sais que pour beaucoup la carafe filtrante n’est pas la solution ultime, mais c’est un bon début. Il faut bien commencer quelque part.

Mais j’ai voulu trouver des solutions en plus écologique, donc j’ai fait quelques recherches et je suis tombée sur deux choses

Concernant le charbon Binchotan, je le trouve cher mais c’est un investissement sur 6 mois il me semble donc dans le temps c’est très rentable. Je compte essayer car il est compostable et il ne crée pas de déchet supplémentaire.

J’ai testé les perles de céramique uniquement car j’ai été attiré par le côté inusable ! c’est de plus en plus rare d’acheter quelque chose qui vous dure quasiment une vie entière.

Voici les explications du site qui seront bien plus claires que les miennes : https://www.lesvertsmoutons.com/a-propos-des-em

Ces perles viennent du Japon et permettent :

  • de purifier l’eau c’est-à-dire qu’elles neutralisent le chlore, le calcaire et autre;
  • de la rendre antioxydante
  • de la dynamiser qui aurait pour effet une meilleure hydratation et une meilleure élimination des toxines

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Style de vie #3 : Raconte moi tes rêves !

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui j’ai envie d’aborder un sujet un peu particulier, celui des rêves. C’est peut-être un sujet bizarre mais je suis très attachée aux rêves et à leur signification.

Pourquoi parler des rêves ?

reves-interpration-dream-pensee-psychologique-histoire-taille-size-wordpressJ’ai remarqué que ces derniers avaient une grande signification dans ma vie, concernant ma personne ; ils sont parfois apaisants, thérapeutiques, prémonitoires, alertant, récurrents, préventifs. Ils m’ont permis d’avancer à certains moments de ma vie, ils m’ont aidé à extérioriser des craintes, à les comprendre également.

Alors avant même de continuer, je tiens à préciser que je n’ai aucune connaissance en la matière, ni en psychologie en rien touchant ce domaine. Je vais simplement faire part de ce que je ressens, de ce que j’ai appris grâce à eux. Je n’ai aucune prétention, il s’agit juste de discuter, de partager et de débattre calmement.

Dans ma situation, je distingue plusieurs catégories de rêves

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Savons maison #1 : le matériel de base

Bonjour à tou·te·s !

Aujourd’hui, on va parler de savons !

Pour commencer, il faut savoir que j’utilise peu de produits farfelus pour l’hygiène. Ça se limite à un savon liquide (AZ) ou un savon solide comme du savon d’alep ou ceux que je fabrique moi-même. C’est sur ce dernier point où je veux en venir.

Il m’a fallu très longtemps avant de me lancer dans la fabrication de savons. Au départ j’avais un peu peur de la soude, du mélange de la solution de soude et huiles végétales.

Puis un jour j’ai sauté le pas ! c’était il y a 1 ou 2 ans ! ce n’était pas les plus beaux savons du monde, mais c’était les miens. J’avais fait une recette simple sans marbrage. Il me semble qu’elle était à base de beurre karité, de beurre de cacao, d’huile végétale d’olive et c’est tout. J’en étais fière !

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Savon prêt au démoulage et à la découpe

Mais le 8 mars 2019 (journée internationale des Droits de la Femme), j’ai réitéré l’expérience. Pourquoi pas avant ? Par manque de temps tout simplement. La fabrication de savons demande du temps, de la rigueur. Rien n’est fait au hasard.

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Sport et maquillage, on en pense quoi ?

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui j’aimerais papoter maquillage et sport !

Je me suis rendue compte qu’il y avait des femmes (je n’ai pas eu l’occasion d’en parler avec des hommes) qui se maquillent pour aller au sport. Ici on exclut évidemment celles qui sont maquillées le matin pour aller au boulot et entre midi et 2 heures vont aller à la salle avant de reprendre.

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J’estime toujours que chaque personne est libre de faire ce qu’elle veut, donc mon propos va surtout se tourner vers l’aspect psychologique, esthétique et sanitaire de la chose.

Le sport c’est un moyen de se défouler, de se dépenser, de se détendre, prendre soin de soi. Cela implique donc une envie (consciente ou inconsciente) de se détoxifier le corps (détox mentale, physique, médicale).

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Cosmétiques maison #1 : pourquoi les faire soi-même ?

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui on va discutailler de cosmétiques maison en répondant à  la question suivant ? Pourquoi faire ses propres cosmétiques ?

Voilà environs dix ans que je suis intéressée par les cosmétiques maison, le naturel. J’ai toujours cherché à avoir une routine minimaliste avec de bons ingrédients et un bon rapport/qualité prix.

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Sachez avant toute chose qu’il ne s’agit pas d’un sujet anodin ou d’un effet de mode. L’entreprise de faire ses propres cosmétiques doit répondre à plusieurs critères auxquels il sera de rigueur de ne jamais déroger.

D’abord, il est primordial de se renseigner, de se documenter (lire, écouter, apprendre, écrire, comprendre). Il y a aujourd’hui des personnes expertes en la matière et il est bon de toujours se référer à celles-ci avant de faire quoi que ce soit.

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Style de vie #2 : Apprendre à lâcher prise

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Photo souvenir de mon séjour à Marrakech

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui on va essayer de décider d’arrêter de se prendre la tête et surtout APPRENDRE A LÂCHER PRISE Plus facile à dire qu’à faire ? pas nécessairement.

Dans mon article précédent, j’ai abordé le thème de sa vie au naturel hors de chez soi et je vous y expliquais que la tâche fut un peu compliquée pour moi.

 

Pour certain·e·s la vie est simple, pas de tracas, pas de questionnement. J’ai presque de l’admiration pour ces personnes. Mais tout le monde n’est pas comme ça.

Nous avons des convictions, des valeurs auxquelles nous croyons et il est des moments où nous devons faire des choix. Ces choix ne sont pas toujours vitaux, fatidiques, mais il peut s’agir de choix apportant du plaisir.

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Style de vie #1 : Vivre au naturel hors de chez soi

Bonjour à tou·te·s

Aujourd’hui je vais aborder le thème de comment continuer à vivre au naturel quand on se déplace à l’étranger, notamment en avion et donc limité en kilos.

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J’ai dû récemment prendre l’avion pour un déplacement professionnel et s’est posée la question de mes produits cosmétiques et maquillage. J’étais limitée en poids et pour tout vous dire je ne possède pas de format voyage (le but étant de limiter les achats, donc les dépenses et la pollution inutile). J’ai dû faire un choix qui n’a pas forcément été facile car je me suis retrouvée un peu bredouille mdr.

J’ai décidé de prendre les choses suivantes dans ma valise

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